Как описать эмоции

Вам понадобится- любовные романы-- блокнот.Инструкция1Для начала сами научитесь понимать свои эмоции. Зачастую человеку сложно понять, что же он...

Как дать себе «пинка»?

Инструкция1Создайте «карту желаний», которая позволит поддерживать ваш уровень мотивации. Разместите на ней картинки вашего идеального будущего. Это могут быть как цели,...